آیا زه کولی شم امیندوارۍ ترلاسه کړم که چیرې ما یوه پسته له لاسه ورکړې؟

ناڅاپه ډوز کولی شي د محافظت ګټې کمزوری کړي

که تاسو د زیږون کنټرول ټیم اخیستی یا په غلط وخت کې یو یې واخلئ، دا د امیدوارۍ امکانات زیاتوي. په هرصورت، تاسو باید ویره یا فکر ونه کړئ چې د درملنې محافظتي ګټې په بشپړه توګه ورک شوي دي. نشه یي توکي په "کچه" بخښنه لري چې په دې کچه کې درملو به ستاسو په وینې کې پاتې وي حتی د تشې په جریان کې.

مګر دا مهمه ده چې دا یاد وساتئ چې ګولۍ غیرقانوني نه ده .

پداسې حال کې چې دا په ښځو کې 99 فیصده اغېزمن دي چې هره ورځ یې په ګولۍ اخته وي، دا شمیره په هغو ښځو کې 91٪ ته راټيټوي چې اخلاق یې د کامل څخه کم دی. په پای کې، د امیندوارۍ خطر ډیر ځله زیاتوي چې تاسو خوراکي توکي او د خوراکي توکو تر مینځ پراخ خلا تشخیص کړئ. حتی د شفاهي امیندوارۍ ډول هم تاسو کولی شئ مرسته وکړي.

او که تاسو د هرې خوړو څخه په یوه دوره یا ګولۍ بسته کې له لاسه ورکوئ، د امیدوارۍ خطر په ناڅاپه توګه واقع شي، په واقعیت کې.

د زیږون کنټرول د زیږون کار څنګه

Ovulation ماتولو لپاره ستاسو د بدن چمتو کول د بسیا هارمونونو سره په واسطه د معدنی امیندوارۍ کار. کله چې تاسو خپل ګولۍ په پام کې ونیسئ، ستاسو بدن به د تغذیه کولو څخه ساتلو لپاره دوامداره تجهیزات ولري. موږ دې ته اشاره کوو چې د معالجوي درملو کچه وساتئ (یا هغه کچه چې د مخدره توکو یو اغیزمن وي).

غوره پایلې ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید هره ورځ په یوه وخت کې یو ګولۍ واخلو. د درملو ورکل یا ځنډول د درملنې درملو کچه راټیټوي.

د یو ساعت په جريان کې، کیدای شي د پام وړ وي. په 24 ساعتو کې، دا کولی شي ښه وي.

په پاى کې، داسې يوه داسې مسله ده چې د هغې له مخې د نيشه يي توکو د رامنځته کولو اجازه ورکوي د نشه يي توکو کچه ښايي ټيټه وي. دا کیدای شي د شخص څخه شخص ته توپیر ولري چې ځینې ښځې د نورو په پرتله د دوی سیسټم څخه په چټکۍ سره مخدره توزیع کوي.

او له هغه وخته چې د ګوزڼ امیندوارۍ پای ته نه رسوي، هغه وخت چې یوه هګۍ خوشې شي، امیندواری رامنځته کیدی شي.

نور عوامل ولې د زېږېدنې کنټرول ټیټونه ناکام دي؟

د ګوښه شوي یا ناوخته خوراکونو برسیره، نور شیان شتون لري چې د شفاهي ګوزڼ ضد اغیزه اغیزمنتوب کمزوری کوي . د هغو په منځ کې:

په داسې ټولو قضیو کې، د امیندوارۍ یا درملنې بشپړ درمل باید په پام کې ونیول شي، په ګډون د کنډوم استعمال، ډایفرام، سپنج او نور.

څه باید وکړئ که تاسو یو خوراک له لاسه ورکړو

که تاسو د زیږون د کنترول تولیدو ته ناوخته یاست، ځور مه کوئ. دا یوازې انسان دی چې هر اوس او وروسته یې هیرې وساتي، او په دې اړه هیڅوک نشته چې په دې اړه خپل ځان ته وهڅوي.

پرځای یې هڅه وکړئ چې وپیژني ولې تاسو دا دوز له لاسه ورکړ. ایا دا ستاسو د مهال ویش په بدل کې د بدلون سبب شوی؟ ایا هلته واقع یا پیښه وه چې تاسو یې ویرول؟ ایا تاسو د غلطۍ د احساسولو دمخه د کار کولو لپاره تللي یاست؟

د علت په نښه کولو سره، تاسو کولی شئ په راتلونکی کې د ورک شوي ډوډۍ څخه د مخنیوي لپاره الر ومومئ، یا ستاسو د ډیزاین مهال ویش بدلولو یا د خپل ځان سره مرستندویه، ورځني یاددښتو چمتو کولو له الرې. که تاسو د ګوتو په وخت ناوخته یاست، نو هغه څه دي چې تاسو باید وکړئ:

  1. ژر تر ژره یو خوراک واخلئ. دا ممکن پدې معنا وي چې دا دوا دوه برابره کړئ که تاسو ټوله ورځ له لاسه ورکړې وي. (د پاک وضاحت لپاره د پاکټ داخل داخل کړئ چې څنګه د مرستې لپاره د ډاکټر ډاکټر ډیریدو یا ډیریدو یا اړیکه ونیسئ.)
  1. د امیندوارۍ د خطر د کمولو کې د زیږون د کنترول یو بیکاره میتود استعمال کړئ.
  2. یو تشریح بیان کړئ چې د کوم لامل سبب شوی چې تاسو د خوراک له لاسه ورکړې. د ورځني درملنې درملو ساتل په ځانګړي ډول ګټور دي که تاسو یواځې د پیل پیل یاست.

سرچینې:

> ډینیلین، کی. Mosher، W. and Jones، J. "د امیندوارۍ طریقې میرمنې تر اوسه کارول شوي : متحده ایاالت، 1982-2010." د ملي روغتیا احصایې راپورونه. 2013؛ 62: 1-15.

> تروس، ج. "په متحده ایالاتو کې د امیدوارۍ ناکامي." د اخته کیدو درملنه. 2011؛ 83 (5): 397-404.