ډاکترانو ډیری وختونه دا "غیر مطابقت" بللی. مګر په ساده انګریزي کې، دا موضوع "د خپل مقرر شوي درمل نه اخیستل" په مقدار، وخت، او اندازې کې چې د درملنې په توګه یې تشخیص شوي.
د نسخې نسخې سره نه تعقیب په واقعیت کې تر ټولو ډیر عام دی چې تاسو یې فکر کوئ، او ځینې ماهرین وايي چې د نفوسو نیمایي وګړي مخدره توکو اخیستل نه کوي، دوی یې په سمه توګه نه نیسي، یا د دوی وړاندیز شوي درملنه ودروي. په بشپړ ډول.
یو ننګونه دا ده چې دا واقعیا ممکن ستاسو د تايرايډیټ د اخیستلو په یادولو کې سخت وي. دا اړینه ده، که څه هم ستاسو تايرایډ درمل اخیستل کیږي:
- کله چې تاسو د تايرايډ هورمون بدلولو درمل کې یاست نو ځکه چې تاسو هايپوترایډ یاست
- کله چې تاسو د تايرايډ هورمون بدیل درملو کې یاست ځکه چې تاسو د راډیوټیکټ آیوډین په کارولو سره ستاسو د تایرایډ لرونکی یا غیر فعاله برخه یاست
- کله چې تاسو د تايرايډ هورمون متبادل بد نيشه کې ياست نو ستاسو د تايرايډ په واسطه په جراحي ډول ليرې شوي
- تاسو د هايټراټيايرايډيزم د کنترول لپاره د انټيټايرايډي درمل ترلاسه کوئ.
ستاسو روغتیا په هره ورځ د تایید شوی تریرای درمل په اخیستلو پورې اړه لري ، لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا ټاکل شوي.
حتی یوه ورځ یا دوه کله چې تاسو خپل تایید شوی تايرایډ درمل اخیستی یا ناکامه کولی شئ ستاسو د درملنې ریفینګ په ډراماتیک ډول وغورځوئ، ستاسو د TSH کچه ، نورو کچو کې د پام وړ تغیرات، او تر ټولو مهم، ستاسو علامې. دا، په پایله کې، ستاسو په ټولنیز روغتیا منفي اغیزه لري.
له همدې امله دا مهمه ده چې هره ورځ ستاسو سپارښت شوي تایرایډ درمل واخلئ، په سپارښتلي وخت یا وخت کې، لکه څنګه چې ستاسو ډاکټر ته سپارښتنه شوې.
ستاسو د تايرايډ درمل څنګه په ياد ولرئ
دلته ځینې لارښوونې شتون لري چې ممکن ستاسو سره د تايرايډ درمل اخیستلو په یادولو کې مرسته وکړي.
- ستاسو په تاریخی کتاب یا ورځنی پالن جوړونکی کې یادونه ولیکئ. تاسو کولی شئ هغه په ځانګړی رنګ کې ولیکئ چې ستونزمن وي.
- څرنګه چې تاسو دا په کمپیوټر، ټابلیټ یا سمارټ فونټ کې لوستلی شئ، خپل یادونه په شیډول کولو پروګرام کې وساتئ. ځینې پروګرامونه تاسو ته اجازه درکوي چې په یوه ځانګړې وخت کې "هره ورځ" منظم "منظم" مقرر کړي. د سمارټ فونټ ډیری پیریدونکي د الارم کار کولو دنده لري چې تاسو یې تاسو ته یادونه کولی شئ. تاسو کولی شئ هغه پروګرامونه او ایپسونه هم ومومئ چې تاسو به تاسو ته د یادونې وړ وختونو کې درملو درمللو لپاره یادونه وکړئ.
- خپل د کمپیوټر په اسیر سیور کې پیغام ولیکئ.
- ستاسو د الارم ساعت یا ستاسو د شپې په سر کې د تايرایډ ګل کنینټر سم وساتۍ، نو تاسو کولی شئ په یاد ولرئ چې په سهار کې ستاسو درمل لومړنی شیان واخلئ. (مګر محتاط وساتئ، که څه هم ستاسو درملونه د ماشومانو څخه لرې ساتل، د خوندي مقاصد لپاره.)
- یو یاداښت ورکړئ چې تاسو ته یادونه درکړو چې ستاسو درملونه په هغه ځایونو کې چېرې تاسو به یې هره ورځ وګورئ. په ځینو ښه ځایونو کې ریفریجریټ، ستاسو د قافله جوړونکي، ستاسو غاښونو برش، یا ستاسو د غسل خونې په عکس کې شامل دي.
- هره ورځ خپل درمل واخلئ، نو دا عادت کیږي.
- د بهرنی تلیفون خدمت کرایه کول تاسو ته هره ورځ "جایزې" تلیفون درکول ترڅو تاسو خپل ګولۍ واخلئ. که تاسو د کور ویزی ایمیل سیسټم ولرئ، تاسو کولی شئ د دې لپاره پروګرام وکړو چې هره ورځ په اتوماتیک ورځني یاددښت کې غږ وړاندې کړئ.
- د تڼۍ سیرټر یا یو داسې وسیله وکاروي چې "د dosette،" په نامه یاديږي چې د مختلفو ورځو لپاره یا د حتی د مختلف وخت وختونه لري.
- تاسو ته د یادولو لپاره د یادولو لپاره ځانګړی وسیله ترلاسه کړئ. Epill.com ډیری وسایل وړاندې کوي، په ګډون د درملو کمپیوټر، د سټیټ څارونکي، د اتوماتیک ویشینرونه، بیپرس، او نور الارمونه چې ستاسو درمل درسره کولو لپاره مهال ویش کې ساتلو کې مرسته کوي.
- د کورنۍ د غړي یا ملګروملتونو مرستې ته د مرستې لپاره لیست ورکړئ. ځینې وختونه، د دوستانه دوستانو یادونه کولی شي د هرې ورځې په صحیح وخت کې ستاسو د درمل اخیستو عادت کې مرسته وکړي.
- د فارمسیزې بریښناليک خدمتونه لکه پیلیپیک استعمال کړئ چې ستاسو درملونه په کوچنیو تلیفونونو کې تنظیموي، هر یو د نیټې او وخت سره اشاره کوي کله چې یې اخیستل کیږي.
د کلام څخه
لکه څنګه چې يادونه وشوه، ستاسو د تاييد شوي تايرايډ درملونه د ډاکټر په توګه تعقيب او د هرې مودې لپاره په ورته وخت کې د اخيستلو لپاره خورا مهم دي.
د نورو معلوماتو او ملاتړ لپاره، تاسو کولی شئ د خپل تايرایډ درمل اخیستلو په اړه نور معلومات ولرئ ، او همدارنګه دا شیان تاسو باید د توریرایډ هورمون په اړه پوه شئ .