د اکزیم ملي ټولنه (NEA) سره سم، ایکزیما هغه نوم دی چې د شرایطو یو ګروپ ته ورکړل شوی دی چې کولی شي خارجي، سور، او سپرمه پوستکي رامنځته کړي. د اکزیم یری ول ول ول ول ول ول ول ول ول ول ول دي چې د اتپیک ډرماتیتس، د تماس دانتیتسایټ، دشیشیدراکو اککیما، نومرولر اککیما، سوررایشي ډرماتیتس، او د سیسر ډرماتیتس.
Inflamed، تنفس شوي پوستکي په بدن کې هرڅوک کولی شي، مګر دا په ځانګړې توګه ناامنه، دردناک، او چټک وي کله چې په مخ باندې ښکاري.
د امریکایی اکاډمیم د ډیټامولوژی (AAD) په وینا، ډاکټران ناڅرګند دي ځکه چې د اکزیم سبب کیږي، مګر داسې فکتورونه شتون لري چې د دې شرایطو احتمالي پرمختیا کې مرسته کوي. دا عوامل په لاندې ډول دي:
د एक्کیما د کورنۍ تاریخ - که چیرته د کورنۍ غړی وي، نو کیدای شې دا امکان ولرئ چې دا هم وده ومومي.
د سلما یا الرجز تشخیص - که تاسو د سږ کال د اکسیمې د زیاتوالي احتمالي امکانات الندي یا الرښونه لري.
د آټیممون ناروغی - که تاسو د اتومیمون مسلې لرئ، تاسو ممکن د اکزیم پرمختیا خطر سره مخ شئ، که څه هم هغه کسان چې د عادي فعالیت مدافع سیستم لري د پوټکي حالت هم لري.
ستاسو موقف - اکزیم په هغو خلکو کې خورا زیات نفوذ لري چې په شمالي برخه کې ژوند کوي، د طریقو سیمو، یا د هوا ککړ ځایونه.
ستاسو عمر - دا په کوچنيانو یا کوچني ماشومانو کې اکزیما لیدلو لپاره ډیر معمول دی - په ټولیزه توګه د مخ اکزیما. ډیری ماشومان په پای کې حالت خرابوي، مګر اکزیما کولی شي په زنا سره ادامه ورکړي او د ټولو عمرونو خلکو باندې اغیز وکړي.
کوم ټریګریرز اکزیما؟
نږدې 30 میلیونه خلک په متحده ایالاتو کې د اکزیما سره ژوند کوي، او دا په هر یو بل ډول تاثیر کوي. ځینې خلک ممکن د وړو خوړلو اپوزیټونو تجربه کړي لکه د پوستکي معتبر تر منځ د خارجي پښو، په داسې حال کې چې نور کولی شي د چټک انارو وده وکړي، چې شدید خارش، خوندیتوب، او یا د اغیزمن شوي سیمې خونریزي پکې شامل وي.
د NEA ځینې عمومي محرکونه یادوي، کوم چې کولی شي د اکزیما د ناروغۍ المل شي:
چاپیریال زیان او الرجین - دا هغه مواد، مادي او کیمیاوي توکي دي چې تاسو هره ورځ ورسره مخامخ یاست. پدې کې شامل دي) مګر د خپلو صابنونو، شیمپوګانو، او پاکو محصولاتو پورې محدود دي، د میوو، سبزیانو، غوړیو، غوړیو، غوړیو، خوشبو او خوشبو، سګرټ څکلو، د فلزونو سره د اړیکو، د ټوکر او ټوکرۍ رنګونو، او نورو څخه جوسونه. عموما الرجین ډډ، پالر ډنډ، خاورې او ګردي شامل دي.
فشار - تر دې نېټې پورې، څیړونکي یقیني ندي چې ولې فشار اکزیم ایستلی شي، مګر د امکان تر حده د فشار څخه ډډه کول ممکن د چټکۍ کمولو کې مرسته وکړي.
بهر د حرارت درجه - د ډیرو خلکو لپاره، تودوخه د اکزیم د لیدلو سبب ګرځي - کوم چې کولی شي پسرلي، ګرمې باردونه، یا هوا هوا وکړي. په عین حال کې، وچ وچ پوست چې اکثرا د ژمي میاشتو یو برعکس وي کولی شي د ټرک په توګه عمل وکړي.
د هورمون مایع ورکول - ښځې، په ځانګړې توګه، کیدای شي د ایکزیما فلورا تجربه کړي چې د ځینې هارمونونو د راټیټیدو او راټیټولو سره.
کله چې اکسیمه ستاسو په مخ ښکاره کوي، پوټکۍ سور، خټکي، خارش او چټک شي. که تاسو په خپل زور سره خپل مخ وګرځئ نو پوستکي یې اخته شوې، ګرمې، تیاره، یا ټوټې کیدی شي. که څه هم د مخ اککیما لپاره کوم درمل شتون نلري (یا اکسیمه د بدن په نورو برخو کې موقعیت لري)، د درملنې ډیرې لارې شتون لري ترڅو د دې وضعیت سره ژوند کولو لپاره نور تنظیم شي.
څنګه چې په مخ کې د اکزیما سره مقابله وکړئ
- د نرم پاکوونکی څخه کار واخلئ - صابون ستاسو په پوست کې سخت او خوندور کیدی شي، د اکزیم بدتر کولی شي. پرځای یې، یو نرم، غیر صابن پاکوونکی وګورئ. د NEA - تصویب شوي تولیدات شتون لري.
- خپل سر او شاور د لوند اوبو سره وینځئ - لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، ګرمو بارانونو په ځینو خلکو کې د اکزیما لپاره د یو ټرک په حیث عمل کولی شي. د تودوخې له امله د انزیم د پراختیا خطر خطر کمولو لپاره، خپل مخ او شاور واړئ چې د غوړ اوبو څخه کار واخلئ.
- د پوستکي هایدل شوي وساتئ - که چیرې تاسو اکزیما ولرئ، ستاسو پوستکي ممکن وچ وچ وي، نو دا مهمه ده چې دا لندبل وساتل شي. دلته د محصولاتو ټاکنه ده چې د کانالونو، لوشنونو، غوږونو، او د پوټکي خنډونه لکه سیرامیدونه . د هغو محصولاتو لټون وګورئ چې د رنګونو او خوشبو څخه پاک وي ستاسو د جلدیدو امکانات کم کړي.
- د لمر پام وکړئ - که چیرې لمر یو ټوټی رامینځته کړي، تاسو اړتیا لرئ چې د سنسکردن پواسطه وخورئ. په عمومي ډول، هغه محصول چې زین آکسیډ یا ټایټینیم ډای اکسایډ لري په حساس پوستکي ډیر په اسانۍ سره زغمل کیږي، که څه هم یو کمښت دوی سپینې ټیټ پریږدي. کله چې تاسو د لمر څخه بهر یاست، خپل مخ واچوئ او د لندبل استعمال کړئ. د لمر سکسونه ستاسي پوستکي وچوي.
- د نمیستوریز اجزاو سره د کاسمیټکس وګورئ - د مخ اککیما درلودل پدې معنا ندي چې تاسو کله کله د جوړیدو جامې نه واخیستلی، مګر ټول محصولات برابر نه شي کله چې ستاسو پوټ کې څه شی کیدای شي. د هغو محصوالتو لپاره وګورئ چې د هایدروټینټ اجزاء لري لکه هیلورونیک اسید او شا مکھن. د پارابین (د محافظه کارانو یوه ډله)، سیلابیل او ګیلیکول اسیدونه، خوشبیني، او ریټینول له مینځه وړل.
- د کنټرول او OTC درملنه په پام کې ونیسئ - که تاسو د خارج او لیوالتیا تجربه کوئ، نو کیدی شي چې له یو څخه ډیر ضد، 1٪ هریروترورتیسون کریم څخه ګټه پورته کړئ. دا کریمونه د لنډ مهاله کارونې لپاره دي، که څه هم، د اوږدی مودې په توګه کولی شي د پوستکي کڅوړې سبب شي. که د OTC کریم کار نه کوي، تاسو اړتیا لرئ چې د نورو نسخې اختیاري لکه اموناسپپیپیټینټ او بیولوژیک درملونو په اړه د بحث لپاره یو ډاکټر وګورئ.
- د فوتوتوتاپ په اړه زده کړه - کله چې درملنه ناکامه وي نو فوتوتوتراپی ممکن راتلونکی ګام وي. د چاپیریال ساتنې ملي اداره تشریح کوي، د فوتوترراپی د الریرایټیل بی بی رڼا (د یووی بیبی په نوم هم ویل کیږي) په پوټکي باندې کارول کیږي، چې د پوستکي او سوځیدنې کموي، د ویټامین ډي تولید زیاتوي، او د بدن طبيعي وړتیا د پوستکي په وړاندې د باکتریا سره مبارزه کوي.
د کلام څخه
کله چې تاسو د مخ اککیما سره ژوند کوئ، دا احساس کولی شئ چې ستاسو مخ د مرکز پړاو نیسي. د نښو نښانې ساتلو لپاره، د ډیسټټولوژیک سره منظم وخت لیدل. ستاسو د پوست اړتیا شاید د موسمي بدلونونو او د عمر په توګه توپیر ولري. ستاسو ډاکتر کولی شي تاسو ته نوي درملونه او درملنه درکړي، تاسو ته د نښانونو د کنترول لپاره د اختیاراتو چمتو کول، او ستاسو د پوټکي اړتیاو پوره کولو لپاره د ښه سکینر رژیم په جوړولو کې مرسته کولی شئ. په یاد ولرئ، د یو چا لپاره څه کار کوي کیدای شي د بل لپاره کار ونکړي. برسیره پردې، د ډار څخه ډډه مه کوئ چې د مالتړ لپاره یا آن آنلاین یا کس کې وي - دا معلومه کړئ چې څنګه د نوروزانو سره څه ډول چلند کوي. پوهیږئ چې تاسو یوازې نه یاست مګر څه شی کولی شي یو څه اسانه کړي.
سرچینې:
د امریکایی اکادمیک ډیماټولوژی. اکزیم څه شی دی؟
> د معافیت کمښت بنسټ. اتوماتیت.
> د اکزیم ملي ټولنه. اکزیم څه شی دی؟