ډیری لارښوونې کولی شي پدې ستونزمن وخت کې خپل ځان ته درناوی وساتي
که چیری د سرطان درملنه وشي او د درملنې ټیټې کچې ته ورسیږئ کافی نه وو، اوس تاسو باید خپل ویښتان هم ورک کړئ. که تاسو اندیښنه او غوسه احساس کوئ، تاسو یوازې د هیڅ معنی نه یاست. د ویښتو ضایع د کیمیاتراپی د ډیری ډیری ډیری اړخیزو اغیزو څخه دی، کوم چې ستاسو په بدن کې ترټولو چټک وده کونکي حجرې هدف کوي. د ډیری چټکو وده کونکو حجرو تر مینځ د ویښتو پوټکي دي، چې هره 23-23 72 ساعته ویشل کیږي.
د دې لپاره، د ویښتو ضایع د سرطان د درملنې څخه یو له عامو او ناخوالو اړخیزو اړخونو څخه دی.
د پوهیدو تر ټولو مهم شی دی، پرته له ډیرو لږو پیښو کې، بالان بیرته وده کوي. نو، د امیدوارۍ مناسبه ده.
د کیمیاوي درمل سره کوم ډول حشره ضایع کیږي؟
د هټوتوتراپي-حوصلې شوي ویښتان زیان د انینګ افیګلوفیم په نامه یادېږي، چې د ویښتو د مایکرو ته د زهرجن وي د مخدره موادو د مخنیوي له امله د ویښتو له مینځه وړل دي. پداسې حال کې چې ځینې خلک تجربه لري چې د ویښتو سترګو لیدل کیږي، پشمول د غوږونو او پښو په شمول، نور به د ویښتو ضایع ولري . د ضایع شدت ډیری وختونه په مستقیمه توګه د کیمونوتراپیا ډوله ډول سره تړاو لري، کارول کیږي، او دا چې دوی اداره کیږي. لوړه اندازه د ډیرو سخت زیان سره تړل کیږي.
که چیرې تاسو په ساده توګه په خپل برش کې ډیر ویښتان یاست نو په شاور کې له مینځه وړل کیږي، د ویښتو ضایع جذبانه ویجاړونکي کیدی شي - په ځانګړې توګه د میرمنو لپاره - او په دې وخت کې د مینه والو ملاتړ مالتړ خورا مهم دی.
ستاسو په ویښتو، کیمونوتراپی او تابعیت باندې ستاسو د درملنې اغېزې برسیره کولی شي ستاسو په پوټکي کې توغندی وخوري، د دې لپاره چې ستاسو د وینې پاملرنې خورا ستونزمن کړي. په مننه، دلته ډیر ګامونه شتون لري چې تاسو کولی شئ د درملنې په وخت کې او خپل ځان او ستاسو د ظاهری په اړه ډاډمن کولو په وخت کې ډیر آرامۍ احساس کړئ.
په یاد ولرئ، تاسو د یوې لویې برخې برخه یاست چې د ښځو له خوا روان یاست او د دې ننګونو له امله تیر شوي او څوک چې احساس کوي چې اوس تاسو څنګه احساس کوئ.
تاسو باید څه شی وخورئ کله چې دا له مینځه ځي؟
د کیمونوتراپی څخه د ویښتو ضایع په دوو ډولونو کې راځي: د ویښت ماتول او د بالښت اصلي ضایع. پداسې حال کې چې د شیطان پاملرنې لپاره کومه صحیح یا غلطه لار نشته، ډیری ګټورې وړاندیزونه شتون لري.
د سرد کیپ درملنې په اړه د روغتیایی خدماتو وړاندیزونو څخه پوښتنه وکړئ. ځینې ناروغان د دې درملنې کاروي، کوم چې په اروپا کې په پراخه پیمانه کارول کیږي، د ویښتو ساتلو لپاره. دا د هډوکي څخه پاکوي، د شیدو په ویښتو کې د کیموتراپي اغیزې کموي او د ویښتو ضایع کول کموي. پداسې حال کې چې ډیری ښځینه سترې پایلې راپوروي، دا طریقه کیدای شي ګران شي.
د ویښتو سره لږ امکان وکړئ. دا دواړه د روانی ناروغیو کمولو لپاره هم دي او د ماتولو او ضایع کمول چې د ویښتو، ډنډولو یا د ویښتو ډکول څخه راځي. تاسو کولی شی شیمپپو او حالت په چټکه توګه که چیرې تاسو دا غوره کړئ، مګر عموما د ویښتو مینځل په اونۍ کې دوه یا دوه ځله کافي دي.
د شیښتونو په سمبالولو کې نرمۍ وکړئ. کله چې برش کول یو پراخه فټید شوی برخی وکاروئ. تاسو غواړئ چې د شپې د ویښتو شب واخیستل شي، چې کولی شي ستاسو د غاښونو په تڼۍ کې د کڅوړو له مینځه وړلو څخه مخنیوی وکړي او په سهار کې یې پاک کړي.
د غاښونو د غاړې پاملرنې غوره محصول غوره کړئ. ډیری شیمپوونه خوشبین او سخت کیمیاوي توکي لري چې یوازې د پوستکی دمخه پوستکي وچوئ. کنډرانو، د برعکس، کله ناکله کولی شي ډیری تیل یا د امیندواریو په وسیله وي، هغه حشرات چې تاسو په اسانۍ سره اړتیا نلري. کله چې دا د ویښتو پاکولو ته راځي، د ګوتو لومړی قوی ساده کول دي. که ستاسو ویښتان تیور شي، یو معتبر شیمپو کاروي چې په خولۍ کې ګیټر دی. ډاکتران ډیری وختونه د شیمپو سپارښتنه کوي چې د وچ، انفلاسیون پوستکي لپاره د pH توازن لري. که چیرې ستاسو وینځل شی یا حساس وي، په پوستکي د ماشوم غوړ یا معدني تیلو ډیری معمولا مرسته کولی شي.
د ویښتو نوې نوې موضوع وګورئ. که ستاسو ویښتان په بشپړه توګه نسکور شوي، نو تاسو غواړئ یو نوی غالیس په پام کې ونیسئ چې د تودوخې کولو، کرل کولو، یا د ویښتو محصولاتو ته اړتیا نلري.
د بېلګې په توګه، د پوستکي کوچنۍ محصوالتو ته اړتیا لري او تاسو د اندازې د پیچلو پټولو لپاره هر څه ته اړتیا لري. ځینې ښځې غواړي چې سرونه یې سرته ورسوي ترڅو خپل سرونه په سر کې د سرطان درملنه وکړي، او همدارنګه د ویښتو لیدلو څخه ډډه وکړي - او دا هم یو څه هم په پام کې نیسي.
رنګ یا اجازه ورکول پریږده. د ویښتو درملنې لپاره، ډاکټران به په ټوله نړۍ کې د کیمیاويرا په دوران کې د رنګ کولو یا اجازه ورکولو خلاف مشوره وکړي. حتی که تاسو د ویښتو د ضایعاتو (یا هیڅ) تجربه نه کوئ، کیمونوتراپی لاهم د ویښتو شفت زیانمنولی شي او وچ وچ، ګړندۍ، چټک مایع رامنځته کوي. دا د غیر متوقع وړ پایلو المل کیږي کله چې رنګ یا اجازه ورکول کیږي او کله ناکله کولی شي ستاسو ویښتان ګړندی کړي. سربېره پر دې، سختې کیمیاوي توکي نږدې تجهیز شوي دي چې تاسو د وینې تاوان کولو لپاره اړتیا نلري.
که ستاسو ویښتان رنګ ستاسو لپاره مهم وي، د لنډمهاله / نیم - دايمي وار رنګ رنګ غوره کړئ کوم چې په پراکسایډ یا Paraphenylenediamine (PPD) پورې اړه نلري. په لاس کې، که تاسو غواړئ خپل ویښتان وخورئ، ممکن دا غوره وي چې تاسو تر هغه وخته چې کیمیا یې پای ته ورسیده انتظار وکړئ ځکه چې دا ویښتان محصولات نږدې په ټولیزه توګه د پیرو اکسایډ او بلبچ وي.
څه وخت یوځل بیا راځي؟
یو ویر هڅه وکړئ. پداسى حال کې چې دا د نړۍ پاى ته ورته احساس کوي، د وګ جامې کولى شي په حقيقت کې ستاسو سره په عامه توګه ډاډه احساس وکړي- او دا ورځې، بې شمېره ډولونه او رنګونه د انتخاب لپاره غوره دي. تاسو کولی شئ حتی د خپل طبیعي رنګ او انداز سره سمون کولو سره خپل وین رنګ کړئ او رنګ یې کړئ. د بیمې پالنونه اکثرا د وگړو لګښت د خلکو لپاره لپاره د سرطان درملنه کوي که چیرې دوی د "کرینالي ازموینې" په توګه تعقیب شي. دلته داسې سازمانونه شتون لري چې دوی وړیا وړیا چمتو کوي .
که تاسو غواړئ ځان وخورئ، د ځوړیو لرې کولو له منځه وړلو کې د مرستې لپاره یو کیبل لینر واخلئ. تاسو کولی شئ د امریکایی سرطان ټولنه نه د ګټې لپاره ویب پاڼه او لیست، " Tlc" د داوطلبۍ پاملرنې وسایلو څخه لارښوونه وکړئ www.tlcdirect.org ته لاړ شئ یا د 8-8-8-8-8-9-9445 کال په واسطه. تاسو کولی شئ د سرطان د ټیم او خپلو ملګرو څخه د سپارښتنو لپاره پوښتنه وکړئ، یا د محلي ویګ دکانونو لپاره آنلاین وګورئ.
ستاسو د وینځلو د ساتنې لپاره سرکار وټاکئ. که تاسو د ویګ پغوستلو سره ناشونی یاست، د لمر خوندیتوب چمتو کولو لپاره سر سرې واچوئ، خپل خوله تودوخه وساتئ، او ډیر آرامۍ احساس کوئ. کله چې تاسو د هیڅ شی سره هیڅ شی نه لرئ نو ستاسو د شیپ ساتنه وکړئ، د یو UV سنر اسیرین څخه لږ تر لږه 30 د SPF سره کار واخلئ.
د
که څه هم ویښتان د خپل ځان لپاره د اهمیت وړ دي او زموږ په کلتور کې ښځینه ننه نښه کوي، پداسې حال کې چې تاسو د سرطان سره جګړه کوئ، ترټولو مهمه خبره د احساساتو او ذهني پلوه د جګړې لپاره پاتې دي. ستاسو ویښتان به ډیر شاته بیرته وده ومومي، او له ټولو څخه پورته، دا ستاسو تعریف نه کوي. د تیریدو له لارې ستاسو ځواک.
سرچینې
> د امریکایی سرطان ټولنې. د ویښتو ضایع 2017.
> Breastcancer.org. د ویښتو ضایع څنګه او څنګه ولریږي. 2016.
> رابرټ اې شروټز، ایم ډی، ایم ایچ ایچ، پیری ګازون، ایم ډی، > پی ډی ډي >. میډسکیپ. انین ایګولیووم. تازه شوي جون 05، 2017