پداسې حال کې چې په سلو کې 80 تر 90٪ اساماتیکیک د کوچني ماشوم په لومړیو کې تشخیص شوي، د اسمارما تشخیص کولی شي کله ناکله ستونزمن وي. "زه څنګه پوهیږم چې زما ماشوم د نس ناستی" ژمی کې د مور او پالر څخه یوه عامه پوښتنه ده کله چې د وینې ناروغۍ ډیر عام دي.
د لیدلو لپاره نښې نښانې
کوچني ماشومان تاسو ته نه شي ویلای چې دوی خراب وي، دوی ټوټه وي، او ممکن معدني یا ناپاکي نښانې ولري.
هر ماشوم چې د یو یا د لاندې نښانونو یا خطرونو سره یوځای د اساما د زیاتیدونکي خطر سره مخ دي:
- ټوخ - کیداى شي مسلسل یا ناپاک وي. د شپې خوله ډیری وختونه خراب دي.
- غنم کول - هغه لوړ غږ چې تاسو معمولا تاسو په پای کې اوریدلی
- د سينې فشار - ماشومان ممکن د خپل سينه زيانمنه کړي. دوی کولی شي د نوبت یا بشپړتیا تشریح کړي چې د تمرین یا فعالیت سره ترسره کیږي.
- ستړیتوب - ما نشي کولی عادي فعالیتونه ترسره کړي یا د وروڼو / نورو ماشومانو سره ساتنه وکړي. په پام کې ونیسئ چې ستاسو ماشوم د عین عمر ماشومانو څخه ډیر ستړی کیږي یا که داسې ښکاري چې دوی په فزیکي زده کړې یا نورو فعالیتونو کې ستونزې لري.
- د خوبونو سوځیدل - د تنفس یا خوله کیدو له امله ځینې بیدارۍ کول د دوما نښه ده. په خاصه توگه د خوب له ستونزو سره مخ شي. ځینې مور او پالر د شپې خولې، ګزمه کول، یا نور نښې نښانې نه اوري. بې خوبه کیدای شي یوازینۍ نښه وي.
- د ساه لنډۍ او ساه ساه ورکونې. ستاسو د ماشوم عمر پورې اړه لري دوی ممکن د ساه لنډیز تشریح کولو توان ونلري او تاسو ممکن دې ته اړتیا ولرئ چې د دې یا ځینې ډول تمریناتو ناخوښي وي.
- ماشومان - کولی شي د خواړو لپاره مبارزه وکړي او تاسو د ځنګلونو اوریدلو کې اوریدلی شئ. بېوزلي خواړه په ځانګړې توګه د څارنې لپاره مهم دي.
- زوړ ماشومان - د تنفس یا تغذی له امله د فعالیت څخه مخنیوی کولی شي. دا په ځانګړې توګه مهمه ده چې وګورئ چې په دې ګروپ کې ماشومان څنګه د خپلو ملګرو په پرتله ترسره کوي. دوی ممکن تاسو ته ووایي چې دوی نښې نښانې نلري او ممکن یې نه وي ویلي چې دوی د کمزوري کنټرول د آسامې له امله د دوی فعالیت کچه کموي.
- د کورنۍ تاریخ - د اسامما د جنتيکي شرایطو په اساس، تاسو د آسامیا ډیر خطر کې یاست که چیرې مور یا پلار یا د ماشوم وروڼه د سلما لري. څومره چې د ډما 50٪ قضیې د جینیکیک وړاندیز سره تړاو لري. په هرصورت، د نورو ناروغیو په څیر چې چیرته پیژندنه د ممکنه درملنې سبب کیږي، اوس مهال د عدما لپاره د درملنې لپاره هیڅ جین شتون نلري.
- آلارجی ناروغی لکه اککیما یا اتپیک ډرماتیتس. د اسما د اذان یو الرج لري. دا پوستکي ناروغۍ تاسو ته د الرجري الرو چارو په څیر پیژندل کیږي چې کیدای شي د آسام پورې اړوند وي.
که ستاسو ماشوم د دې نښې نښانې ولري، نو تاسو غواړئ د خپل صحي خدمتونو برابرونکي سره د اسامما په اړه خبرې وکړئ. د اساما ځینې وختونه کولی شي د تشخیص لپاره ستونزمن وي لکه څنګه چې پورته ذکر شوي نښانې د آسام پرته بل ډول ناروغیو کې رامنځ ته کیږي. ستاسو ډاکټر به یو تاریخ واخلي، فزیکي معاینه ترسره کړي، او دوی کولی شي د ازموینې لکه د سیس ایکس ایکس، د چوک وهلو، یا د فلماني فعالیت ازموینې ترتیب کړي. په عین حال کې، ستاسو ډاکټر به تاسو ته د درملو معاینه درکړي او وګورئ چې ستاسو علامې د درملنې سره حل کوي.
آیا تاسو کولی شئ د سږو د مخنیوي لپاره هرڅه وکړو؟
پداسې حال کې چې متنازع، د شیدې ورکولو ورکول ممکن ستاسو د ماشوم خطر د الرښوونو د رامینځ ته کیدو خطر او وروسته د سږ کال کم کړي. که ستاسو ماشوم شیدې نه وي، د هایدروالیزید فارمول کول ممکن د غوا یا سویا شیدې په پرتله د الریا وده وکړي.
د شیدې ورکولو سره سره، د میز خواړو مینځل ځنډول ممکن راتلونکي الرښونه خطر کم کړي. نور الرجیکیک خواړه، ډیره ګټه. د امیندواری په جریان کی د خوړو څخه مخنیوي، بل خوا، د ماشوم د الرښوونې د خطر خطر بدلولو لپاره نه ښکاري.
په ورځني پاملرنې کې حاضري، پداسې حال کې چې ډیری وختونه د نوو مور لپاره لپاره د انډول موضوع، ممکن په حقیقت کې د آسیا د پرمختیا خطر کم کړي. میکانیزم احتمال لري چې د حفظ الصحې هوپلوماس کې وړاندیز شوې وړاندیز شوی وړاندیز ممکن وي چېرته چې په لومړني ژوند کې بکتیریا او ویرس سره مخ کیږي ممکن د مدافع سیستم سیسټم خوندي کړي.
د اسامما د مخنیوي لپاره د خوړو مداخلې مخلوط دي.
د میوو او سبزیجاتو زیاتوالی د خورا غذايي عادت عادت دی چې کیدی شي د الرج ناروغۍ مخه ونیسي. په هرصورت، په مایع کې وموندل شوي omega-3 فایټ اسیدونه یوازې د غذايي مداخلې څخه دي چې په منظم ډول د اسما د مخنیوي لپاره ګټه لیدلي.
له بده مرغه، ټول هغه شیان نه دي چې دمما په څیر دي . ستاسو ماشوم کولی شي مختلف شرایط ولري لکه د لوړو تنفسي انتان انتان یا یو بل بل حالت چې ممکن یې ورسره مخ تړلی وي. هغه ناروغان چې د سیسټیک فایبرروسس سره ممکن وي، ځړول کیدی شي مګر معمولا د کمزوری ودې، ټوخی او د ساه کموالي سره د نښې نښانې په څیر د وینې کمولو سره. Gastroesophageal Reflux ناروغي یا GERD ممکن د نښو نښانو سبب شي، په ځانګړې توګه د شپې لخوا. ستاسو د خولې په شا کې ریګریجریشن، ډیری وختونه د زړه بوټو، او د اوبو برش یا خوند مزه ښایي چې تاسو GERD ستاسو د آسیا په وړاندې تاثیر لري.
سرچینې:
سرلیک د ناروغ معلومات. په اسما کې نښې نښانې او تشخیص.
> ډفی ډیل، مارټین این جی، باټسټټتا ډي، Hopper JL، میتیو ج. د آسامیا او غوړ تبه جینیکیک په آسترالیا کې د جریانونو کې. ایم ری ریوسیپ ډیس 1990؛ 142: 1351-8.
> NHLBI. د آسام لپاره خطر څوک دی؟
> ارشد شیر، باټمنټ بی، صادغیزاد ای، او نور. د الهرجیک ناروغۍ مخنیوی د الرجین له خوا د کوچنیانو په جریان کې: د الوتونکو د مخنیوي مطالعه. ج ایل الرډ کلینټ ایمونول. 2007؛ 119: 307-13