ایا ستاسو ماشوم د پیښې تیری کول) فیزال ګړندۍ (؟
والدین اکثرا فکر کوي چې دغه ډول پیښې په هدف سره ترسره کیږي، مګر ډیر ځله، دوی د انوپرایسس لخوا رامنځته کیږي.
دا ډول ډول پیښې رامنځ ته کیږي کله چې کوچني ماشومان د پوستکي غلا، معمولا غیرقانوني وي، په انډویو کې، وروسته له هغه چې زده کړې شوي وي. که څه هم سمدستي کول د اناتومیک ستونزه کې ثانوي کیدل کیدای شي، لکه د تحلیل خرابۍ، مینومونیومیلسیل، د عضلاتو ناروغۍ، یا د جراحي جراحۍ وروسته، دا د ډیروپیریسس له کبله ډیره معموله ده.
انکوپیسس
انکوپیسیسس د دوامداره قبضې پیچلتیا ده، او دا د نیم نیم جوړ شوي یا معمولا مایع د ضایعاتو سره کمزوري سیسټم دی، چې کیدای شی د ماشوم په کتان کې خیر بوخت وي،. کله چې یو ماشوم ماشوم قبضه شي او سخت او دردناک پوستکي ولري، نو کیدای شي د هغه په کڅوړو حرکتونو کې پاتې شي تر څو د دوی د درد څخه مخنیوي وشي. دا یو داسې چال رامینځته کوي چې قبضې دوام کوي او بد حالت کیږي، په پایله کې د لوی فیزال تاثیر او انتقالي ارقامو سبب کیږي) کوم چې کولی شي د کم کم حساسیت او د حتی کوچنۍ مقدار ساتلو توان ونلري (. د تاثیر تر شا پوټکۍ د هغې په شاوخوا کې لیکل پیل کوي، او په پای کې د ماشوم څخه لیریږي، پرته له دې چې ماشوم یې وښيي او یا یې په ساتلو کې پاتې وي.
ستاسو ماشوم ممکن دومره لوی، ناپاکه، سخت کڅوړي حرکتونه ولري چې دردناک وي یا حتی د تشناب کنټرول شي. د یوې لویې کڅوړې غورځنګ وروسته، د خاورې ډیر وخت تېرېږي او تاثیر بیا بیا جوړوي.
هغه ماشومان چې د انوپیسریسس سره کوچني، سخت، د بالونو په څیر حرکت کوي، کیدای شي مور او پالر ته د هرې ورځې په صورت کې د قبضې په اړه فکر وکړي.
که څه هم اکوپیسیسس په هلکانو او انجونو کې په کوچنیو ماشومانو کې واقع کیږي، د ښوونځي عمر کې، دا په هلکانو کې ډیر عام دی.
درملنه
د انوپرایسس درملنه باید د ابتدايي قبضې درملنه وي.
دا به په احتمال سره د انیمونو پاکوالی، د سپیسپوټریټریټونو یا د ډیری ډیری ډیری میرزاکس یا معدنی غوړ شامل وي ترڅو د مالتړ شوي یا منفي تثبیت لرې کړي.
نور درملونه د دې لپاره دي چې ستاسو د ماشوم خواړه وده ومومي.
هغه کلاسیک غذایی چې ممکن یو ماشوم ونیسی ممکن ډیری ډوډی خواړه ولری او ممکن ټیټ ریشیر، لوړ غذا، لږ لږ مایعاتو سره وی. دا په ذهن کې ساتل، د ماشوم د خوړو د ښه والي لپاره ځینې ګامونه په لاندې ډول دي:
- د مایعاتو زیاتوالی: د هغه مقدار اندازه چې ستاسو ماشوم هره ورځ څښاک کوي.
- د ریبر زیاتوالی: د لوړ فایبر خواړو اندازه چې ستاسو ماشوم یې کالي، لوړ کړي لکه میوه او سبزيجات. خام، ناپیل شوي میوې او سبزيجات (په ځانګړي ډول لوبیا، خواږه کچالو، میوه، د نری رنګه شنه، خامې رومي او جوار) ترټولو لوی ریبر لري. په پاپاک کې هم ډیری فایبر لري. ماشومان باید د هر هرو 1000 کیلوګرامو لپاره چې دوی وخوري د 14 ګرامه فایبر خواړه وخوري. د لوړې فایبر ډوډۍ او نخشو لپاره د تغذیې لیبل وګورئ لږترلږه 3-4 ګرامه فایبر په هر خدمت کې. د سبزيجاتو سوپونه په خاصه توگه په فايبر کې لوړ دي او ستاسو د ماشوم د خوړو لپاره نور مايع اضافه کيږي.
- ستاسو د ماشوم په خواړو کې د کرهنې غله، کرین مفینس، ټوټې شوي غنمو، ګرمه ډکونکي، یا د غنمو ټول ډوډۍ وړاندې کول.
- د غذايي موادو د کمولو کمول: پدې کې ټول شیدي، دقیق، پنیر، پکا شوي ګاز، او کیال شامل دي. د ځینې ماشومانو لپاره، د سویا یا وريجو شیدو بدلول د غالونو نرمولو ښودل شوي. که ستاسو ماشوم شیدې ونه څښلی، نو هره ورځ څو ویټینامین یا د کلسیم نور وړاندیزونه وړاندې کړئ.
تر هغه وخته چې ستاسو د ماشوم قبضه د غیر متضرر خواړه سره ښه والی ومومي، ستاسو ماشوم به ډیره حده د غال سګرټینرونو کې وي. ډیری دا درملونه په درملو کې درملتون کې شتون لري او نسخه ته اړتیا نلري. په دغو کې میریلکس، د میګ میګینیا شیدې، او منرال تیل شامل دي. په لويانو کې د زهرجنانو په څير، هغوى عموما د عادت عادت نه ګڼل کيږي. تاسو باید هره ورځ ورڅخه کار واخلئ، ستاسو د ماشوم موخه د ورځې نرم نرم بی ایم لري. که چیرې ستاسو ماشوم د نس ناستې پیل شي نو بیا تاسو ډیره برخه ورکوئ او تاسو باید په دوز کې ودرول شي.
د تشناب شیډول
د انپپیسیسس او قبضې لپاره بل مهم علاج د چلند مدیریت دی ترڅو ستاسو ماشوم زده کړه وکړي چې هره ورځ د مټ حرکت حرکت وکړي.
تاسو باید خپل ماشوم وهڅوئ چې د تولیدو منظم ډولونه ولري. آیا ستاسو ماشوم هره ورځ 2-3 ځلې وروسته له تشناب څخه ناسته کې د پنځو څخه تر لسو دقیقو لپاره وي.
د ساده انعامونو کارول یا د ورځې لپاره ستوري یا اسٹیکرز سره هره ورځ کلینیک چې ستاسو ماشوم یې درمل ترلاسه کوي او کولی شي حرکت ولري ګټور وي. ستاسو ماشوم حتمي اړتیا نلري چې هر یو د تولیدو حرکت وکړي، او تاسو باید هغه ته سزا ورنکړي که هغه ونه کړي. دا خورا مهمه ده چې هغه د طول حرکت حرکت کولو لپاره د منظم منظم عادت سره مخ شي.
او په یاد ولرئ چې د غال لیک لیک غیرمطلب دی. ستاسو ماشوم په دې موخه دا کار نه کوي او هغه باید سزا ونه کړي یا شرم شي چې کله پیښ شي. د اغېزې له غره څخه د هغه استقامت او فشار د کیدلو لپاره ډیر وخت نیسي، او تر هغه وخته پورې، ممکن نشي کولی احساس احساس کړي یا په رضاکارانه توګه د هغه د انفلاسیون خوځښتونو کې ساتل کیږي، او له همدې کبله لیکی به دوام ومومي حتی د مناسبې درملنې سره.
اکوپیسیسز ځینې وختونه کولی شي درملنه ستونزمن وي، او ستاسو د ماشومانو درملنه ممکن تاسو ته د Pediatric Gastroenterologist ته د نورو مدیریت لپاره اشاره وکړي که چیرې هغه د خپل اوسنی روغتیایي اصالحاتو په وده کې پرمختګ ونه کړي.